Dauguma žmonių jaudinasi ir kai kuriais gyvenimo atvejais yra streso būsenoje. Kaip mums suprasti, kada tai normalu, o kada ne?

Tam tikras nerimas yra visą laiką, kai esame budrūs.

Kartais nerimas suaktyvėja ir nedingsta, tampa labai stiprus ir jaučiamas visada, o tai trukdo normaliai žmogaus veiklai. Tuomet diagnozuojamas generalizuotas nerimo sutrikimas. Jis pasireiškia kasdieniniu nerimu ir rūpesčiu dėl įvairiausių įvykių ir reiškinių. Nerimą lydi daugelis vidaus organų nervinės reguliacijos sutrikimo simptomų.

Nerimo sutrikimu serga 3 -5% visų žmonių (moterys 2 kartus dažniau).

Apie 1% žmonių kenčia itin stiprius ir dažnai pasikartojančius panikos priepuolius. Panikos priepuoliai – tai staigi emocijų banga, lydima nemalonių fizinių pojūčių (širdies plakimo, krūtinės skausmo, oro trūkumo, prakaitavimo, svaigimo, alpimo pojūčio, pykinimo), didelės mirties baimės ir baimės prarasti kontrolę.

• Socialinė fobija (bendravimo, viešu vietų baimė)
• Specifinės fobijos
  • Agorafobija (atvirų erdvių baimė)
  • Klaustrofobija (uždarų erdviu baimė)
  • Aukščio baimė
  • Gyvūnų baimė