Depresija
Kas yra depresija? Depresija - tai ne tik bloga nuotaika ar nusiminimas. Tai liga (kaip diabetas, aukštas kraujo spaudimas ar širdies liga), kuri diena po dienos veikia Jūsų mintis, jausmus, fizinę sveikatą ir elgseną. Tai kartu ir kūno, ir sielos
Sielvartas
Artimo žmogaus mirtis yra vienas skaudžiausių gyvenimo įvykių. Mes bijome prarasti draugus, bijome pasikeitimų mūsų gyvenime, kuriuos sukeltų ši netektis. Reikia laiko, kad galėtum atsigauti, be to, kiekvienas iš mūsų į tai reaguoja skirtingai. Žmogui gali prireikti pagalbos, tvarkant pasikeitusį
Psichikos sveikata – kas tai?
Kalbėdami apie psichikos sveikatą, galvoje turime keletą dalykų: Kaip mes jaučiamės emociškai; Kaip mes susitvarkome su mus slegiančiomis problemomis; Kaip mes vertiname kitus žmones.Psichikos sveikata yra labai svarbi šiuolaikinėje visuomenėje, nes 1 iš 5 žmonių turi psichikos problemų. Dauguma iš mūsų pažįstame žmogų,